راه های بی نظیر برای تقویت عزت نفس

حدود یک ماه پیش بود که با یکی از هم دانشگاهی‌هایم در حال صحبت بودم و متوجه این موضوع شدم که او در دیدن هوش و توانایی‌ها و زیبایی‌هایش ناتوان است به او گفتم که خود را دوست داشته باشد و زیبایی‌های خود را ببیند عزت نفس پایین باعث می‌شود تا از دوست داشتن خود دور شوید. در این زمان است که فکر می‌کنید هیچ چیزی برای دوست داشتن نیست و خود را نیازمند و بی ارزش می‌بینید.