افزایش اعتماد به نفس یکی از مهم‌ترین مسائل زندگی هر فرد است و می‌تواند روی هر بخشی از زندگی فرد تاثیر گذار باشد. اعتماد به نفس پدیده‌ای اکتسابی ( یعنی در ذات انسان نیست و به مرور زمان آن را کسب می‌کند) است. پس ما می‌توانیم بر اساس شیوه‌های علمی و با امیدواری آن را تغییر دهیم در مقاله اعتماد به نفس و 8 راهکار بی نظیر برای افزایش اعتماد به نفس ما قصد داریم ، ابتدا تعریفی از آن را گفته و بعد 8 راهکار مفید برای افزایش آن را به شما بگوییم.
تا حالا شده کاری بلد باشی اما جرعت انجامش نداشته باشی ؟ آیا مدام خودت رو به خاطر کارهای اشتباهت سرزنش می‌کنی ؟ آیا همیشه فکر می‌کنی به اندازه اطرافیانت خوب نیستی ؟ پس مطمعن باش اینجا بهترین جا هست تا بتونی عزت نفس خودت بالا ببری ما در این مقاله همه چیز را درباره عزت نفس به شما توضیح خواهیم داد و 5 راهکار باورنکردنی برای افزایش آن را خواهیم گفت.
عزت نفس یکی از عوامل مهم در جهت تعیین نوع رفتار می‌باشد در واقع برداشت انسان از رفتار خود نقش تعیین کننده‌ای در برخورد وی با مسائل دارد خودمان را باور داشته باشیم و ایمان داشته باشیم هرکاری را می‌توانیم انجام دهیم گرچه این درست نیست اما افرادی که عزت نفس بالاتر دارند نسبت به افرادی که این را نپذیرفته‌اند احتمال موفقیت بیشتری دارند.
